без лактоза без хистамин Необходими продукти: 180гр кестени 180гр брашно от спелта 1 яйце или 4-5 пъдпъдъчи 80гр гхи 100гр био кафява захар 1 ч.л. бакпулвер вайнщефан/ без глутен 1 ванилия Да се готви с кестени е нетипично за българската кухня. Аз самата хапвам...
без лактоза без хистамин Необходими продукти: 400г тиква 3 картофа ½ глава лук 2 с.л. олио ½ ч.л. куркума Сол на вкус 100мл овесено мляко или 1 с.л. крема сирене Малко тиквени семки за украса Сезонът на тиквата кипи с пълна сила и аз се радвам изключително на всяка...
без глутен без хистамин Необходими продукти: 200г овесени ядки 2 яйца или 8-10 пъдпъдъчи 250г котидж сирене или извара 250г кварк или скир 1 ч.л. бакпулвер без глутен или сода 50г масло 1 ч.л. сол ½ ч.л. чубрица Незрелите млечни продукти са без съдържание на хистамин....
