📦 Безплатна доставка при поръчки 🛒 над 61.36 € / 120 лв.  или при получаване на място в 📍 гр. Пловдив

Валериана – органичен корен 400 mg за спокоен сън и нервно равновесие (Viridian Nutrition)
Валериана – органичен корен 400 mg за спокоен сън и нервно равновесие (Viridian Nutrition) - Image 2

Валериана – органичен корен 400 mg за спокоен сън и нервно равновесие (Viridian Nutrition)

съдържа 100 % органична валериана – корен

за  по-спокоен ум, намаляване на тревожността и по-пълноценен сън

опаковка от 60 капсули

 

22.29€ / 43.60 лв.

В наличност

Категория:

Описание

Валериана – органичен корен 400 mg за спокоен сън и нервно равновесие (Viridian Nutrition)

Валерианата (Valeriana officinalis) е една от най-известните лечебни билки за успокояване на нервната система и подобряване на съня. Продуктът съдържа 100% органичен корен от валериана, произведен без пестициди, изкуствени добавки или ГМО. Той предлага напълно натурално решение при стрес, тревожност, нервно напрежение и безсъние.

Една капсула осигурява:

  • Органичен корен от валериан – 400 мг
  • Растителна целулозна капсула – 100 мг

Вносител: Нутрилайф ООД, гр. Пловдив

 

Основни ползи

  • Подпомага естественото заспиване и подобрява качеството на съня.
  • Успокоява нервната система и намалява психическото напрежение.
  • Поддържа емоционален баланс при стрес, раздразнителност и тревожност.
  • Не предизвиква зависимост, замаяност или сутрешна сънливост.
  • Подходяща при нервен стомах, сърцебиене, напрежение и ПМС.
  • Сертифициран органичен продукт, без алергени, глутен, лактоза или изкуствени съставки. 

Какво представлява валерианът?

Валерианът има успокояващо действие върху нервната система. Подобрява съня, отпуска и релаксира. Намалява тревогата и напрежението. Има благотворно въздействие върху сърдечно-съдовата система.

Валерианът влияе на стресовата регулация, като синхронизира невротрансмитерния баланс, особено по GABA- глутаматната ос. Той може да допринесе за повече наличен GABA в мозъка и да повиши чувствителността на GABA А рецепторите. Също може да помогне за  по-спокоен ум, намаляване на тревожността и по-пълноценен сън, като удължава дълбокия и REM съня.

Приложение:

Подобрява сънната латенция (времето необходимо за заспиване), качеството на съня, намалява периодите на безсъние, удължава съня във фазата на бавните вълни (консолидира съня извън фазата на бързите очни движения); намалява тревожността; релаксира гладките мускули (антиспазматично / антиконвулсантно действие), напр. в чревния тракт. Също така понижава кръвното налягане, подобрява потока на жлъчна течност (жлъчегонен ефект)

 

Как действа?

  • При стрес и тревожност – валерианата намалява прекомерната нервна възбудимост и спомага за възстановяване на вътрешното спокойствие.
  • При безсъние – стимулира естествените механизми на заспиване, без да потиска централната нервна система.
  • При напрежение и спазми – действа отпускащо върху мускулатурата и може да облекчи симптоми като сърцебиене, треперене, напрежение в стомаха и главоболие. 

Комбинира се лесно с други билки, като маточина, хмел и пасифлора, за подсилване на ефекта.

Прием

Приемайте по 1 капсула след хранене с вода. При нужда от дневно успокоение – 1 капсула сутрин и 1 вечер.
 Препоръчителна продължителност на приема: минимум 2 седмици за оптимален ефект.

Съхранение

Да се съхранява на сухо, хладно място, далеч от пряка светлина и достъп на деца.

Внимание

Продуктът не е заместител на балансираното хранене. Да не се използва по време на бременност и кърмене без лекарска консултация.
 Да не се комбинира с алкохол или медикаменти със седативен ефект.

За кого е подходящ?

  • Хора с проблеми със съня, безсъние или често събуждане през нощта
  • При стрес, тревожност, раздразнителност, нервно напрежение
  • За хора с нервен стомах или психосоматични симптоми
  • Жени в предменструален период или менопауза
  • При високо психическо натоварване или работа на смени
  • Всеки, който търси естествена алтернатива на сънотворни и успокоителни

Често задавани въпроси

Колко време трябва да се приема, за да има ефект?

Първите резултати обикновено се усещат след няколко дни, а пълният ефект – след 1–2 седмици редовен прием.

Подходяща ли е за дългосрочна употреба?

Да, може да се приема продължително, без риск от зависимост или отслабване на ефекта.

Подходяща ли е за вегани?

Да, капсулите са 100% растителни, без животински съставки.

Може ли да се приема с антидепресанти или лекарства за сън?

Не се препоръчва комбиниране без консултация с лекар, за да се избегне потенциално усилване на ефекта.

Ще се чувствам ли сънлив сутрин?

Не. Валерианата подпомага естествения сън, без да предизвиква „махмурлук“ или тежест при събуждане.

Може ли да се комбинира с други билки?

Да, чудесно се комбинира с маточина, хмел, пасифлора и магнезий за по-силен релаксиращ ефект.

Има ли странични ефекти?

Не, когато се приема според указанията. В редки случаи може да се наблюдава лека сънливост през деня при по-висока доза.

Спокойствие

Свързани продукти

0